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Xavi Méndez

Nombre
Xavi Méndez

Edad
38

Nacido en
Nacido en Barcelona y vivo en Terrassa.

Casado/Soltero/Hijos
Casado. Tengo dos hijos, Hèctor 6 y Emma 4

Trabajo de
Entrenador personal y quiromasajista. Fundé xmentrainer en el 2008.

Estudios
Titulado en entrenamiento personal por TripeA-IAC, Orthos. Habilitado por la Generalitat de Catalunya en Dirección y entrenador personal. Profesor de la terapia B.Benjamín Ciryax. Titulado en masaje miofascial y quiromasaje.

Lo mejor de mi trabajo
El trato con las personas. Poder ayudarlas a conseguir los objetivos que se marcan en el entrenamiento. Formar parte de momentos muy especiales para la vida de mis clientes es algo que me llena y le da sentido a mi vida.

Lo peor de mi trabajo
Cuando un cliente anula la sesión a escasos minutos de empezar a entrenar.

Estar en forma significa
Poder cumplir con los objetivos que me marco en las competiciones.

Me inspiro en
Depende; paciencia, amor, cordura y reflexión mi mujer, en el deporte, Kilian Jornet en los momentos difíciles de entreno o carrera suele ser mi sombra.

Me apasiona
Me apasiona mi familia. Aprender de aquellos que en los momentos de mayor sufrimiento han sabido o saben sacar los máximo positivo de la experiencia. Me apasiona la montaña en todas sus versiones y la capacidad de sorpresa del ser humano.

Odio
La palabra odio en sí misma. Creo en las oportunidades, la palabra odio me lleva a un túnel sin salida.

Mi comida favorita
Cordero al horno.

Mis malas costumbres
Estoy enganchado a twitter

música/juego favorito
Más que un libro un escritor, Alberto Vazquez Figueroa. Mi película BraveHeart. En la música he descubierto recientemente a Lenny kravitz y me ha cautivado, pero me gusta la música en su totalidad, puedo pasar de un grupo como Keane, a los Rollings Stons y seguir con Presuntos implicados. Mi juego favorito es el Scrabble.

Sueño con
Viviré en la montaña.

Un secreto
Este refrán “¿Me guardas un secreto amigo? Mejor me lo guardas, sino te lo digo”

Lo más importante en la vida es
Tener una mentalidad rápida y flexible para disfrutar de todos los segundos de vida que tengo.

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Mis retos para 2013
Seguir equilibrando mi vida y lo que hay en ella, familia, trabajo, amigos, deporte, ocio.

Cumplir con mi reto solidario para Menudos corazones.

Enlaces
www.xmentrainer.es




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